气质类型测试60题在线做免费,四种气质类型性格测试
气质测试(60道题)
1. 当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 2. 符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 3. 做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 4. 讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 5. 对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 6. 羡慕那种善于克制自己感情的人。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 7. 别人说我总是闷闷不乐。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 8. 喜欢安静的环境。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 9. 理解问题常比别人慢些。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 10. 不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 11. 能够长时间做枯燥、单调的工作。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 12. 善于和人交往。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 13. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 14. 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 15. 碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 16. 到一个新环境很快就能适应。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 17. 老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 18. 喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 19. 情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 20. 认为墨守成规比冒风险强些。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 21. 假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 22. 遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 23. 在体育活动中，常因反应慢而落后。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 24. 爱看情节起伏跌岩、激动人心的小说。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 25. 与人交往不卑不亢。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 26. 做事力求稳妥，不做无把握的事。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 27. 兴奋的事常使我失眠。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 28. 能够同时注意几件事物。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 29. 遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 30. 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 31. 别人说我"出语伤人"，可我并不觉得是这样。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 32. 心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 33. 理解问题总比别人快。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 34. 不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 35. 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新技人工作。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 36. 宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 37. 喜欢参加热烈的活动。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 38. 能够很快地忘记那些不愉快的事情。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 39. 爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 40. 做事总是有旺盛的精力。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 41. 希望做变化大、花样多的工作。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 42. 生活有规律，很少违反作息制度。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 43. 反应敏捷，头脑机智。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 44. 小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 45. 喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 46. 和周围人们的关系总是相处不好。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 47. 学习、工作同样长时间，常比别人更疲倦。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 48. 工作学习时间长了，常感到厌倦。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 49. 对学习、工作、事业怀有很高的热情。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 50. 在多数情况下情绪是乐观的。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 51. 一点小事就能引起情绪波动。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 52. 当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 53. 做事有些莽撞，常常不考虑后果。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 54. 老师讲新概念，常常听不懂，但弄懂以后就很难忘记。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 55. 遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 56. 接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 57. 在人群中从不觉得过分拘束。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 58. 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 59. 碰到陌生人觉得很拘束。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 60. 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 A. 不符合 B. 较不符 C. 不确定 D. 较符合 E. 很符合 胆汁质：2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48， 50，54，58多血质：4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60粘液质：1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57抑郁质：3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59最后的评分标准：如果某种气质得分明显高于其他三种（均高于4分以上），则可定为该种气质，如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果两种气质得分接近（差异低于3分），而又名百年高于其他两种（高出4分以上），则可定义为二种气质的混合型；如果三种气质明显高于第四种且得分相接近，则为三种气质的混合。
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气质类型
气质类型是对人的气质所进行的典型分类，以古希腊医生希波克拉特的分类最为著名，也就是四个类型的气质， 多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质 。
在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外，大多数人都偏于中间型或混合型，也就是说，他们较多地具有某一类型的特点，同时又具有其他气质类型的一些特点。
对4种气质类型的解释
结合高级神经活动有四种基本类型，以及对心理活动的观测，这4种类型特点：
①胆汁质，神经活动强而不均衡型
这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难；精力耗尽情绪又一落千丈。
②多血质，神经活动强而均衡的灵活型
这种气质的人热情、有能力、适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变；但是办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。
③粘液质，神经活动强而均衡的安静型
这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
④抑郁质，神经活动弱型
兴奋和抑制过程都弱。这种气质的人沉静，深沉，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚强，能克服困难，但比较敏感，易受挫折，孤僻寡断，疲劳不易恢复，反应缓慢，不图进取。
四种气质类型典型的表现
一、胆汁质
胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。
①这类人情感和行为动作产生的迅速而且强烈，有极明显的外部表现；②性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；③情感易于冲动但不持久；④精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具⑤有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；⑥意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；⑦行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。二、多血质
多血质的人行动具有很高的反应性。
①这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；②易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；③语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；④机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；⑤注意力与兴趣易于转移，不稳定；⑥在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。三、黏液质
黏液质的人反应性低。
①情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；②这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；③注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；④在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；⑤态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。四、抑郁质
抑郁质的人有较高的感受性。
①这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；
②情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；
③往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；
④在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；
⑤不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。
相同事情，四种类型的表现
苏联心理学家巧妙设计了"看戏迟到"的特定问题情境，对四种典型气质类型的人进行观察研究，结果发现，四种基本气质类型的观众，在面临同一情境时有截然不同的行为表现，气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。
①胆汁质的人 面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的座位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。 ②多血质的人 明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。 ③黏液质的人 看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。 ④抑郁质的人 对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。职业建议
胆汁质的人：
较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高的工作。
这类人可以成为出色的导游员、营销员、节目主持人、外事接待人员等。但不适宜从事稳重、细致的工作。
多血质的人：
较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作而不太适应做需要细心钻研的工作。
他们可从事范围广泛的职业，如外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者、服务员、演员等。
粘液质的人：
较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适应从事激烈多变的工作。
可从事的职业有外科医生、法官、管理人员、财务人员等。
抑郁质的人：
能够兢兢业业干工作，适合从事持久细致的工作，如技术人员、验员、机要秘书、保管员等。而不适合做要求反应灵敏、处事果断的工作。
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在线测一测 测试自己是什么气质类型
我们每个人都具有不同的气质特点，也就形成了人与人之间不同的关系，不同的人会喜欢不同的妆容不同类型的服装，甚至是选择不同的生活状态，那么你自己是怎样的气质类型呢？你对自己是否有一个清晰的认识呢？接下来让我们来通过下面的心理测试题看看你的气质类型是什么。 以下的花朵中，你最喜欢的是哪一种呢？ A、红玫瑰 B、洋甘菊 C、茉莉花 D、风铃草 A、你的气质类型是热情浓烈的类型 你是一个性格大大咧咧的人，你对自己喜欢的事物的表达是非常直接的，不会藏着掖着自己的喜欢，如果遇到了自己喜欢的人会直接的追求对方，你很喜欢穿颜色鲜艳的服饰，喜欢画一些浓烈的妆容，也非常衬托你的气质形象。 B、你的气质类型是温婉大方的类型 你是一个非常温婉大方的人，你是一个站着微笑都会让人感受美好的人，你在朋友心中留下的印象是非常好的，因为你就像是一个温柔的大姐姐，可以很好的关心到周围朋友的情绪，对于很多人来讲也是非常可靠的朋友。 C、你的气质类型是单纯童真的类型 你是一个性格非常单纯的人，你平时很喜欢穿白色米色的连衣裙，穿着打扮也是比较简单的状态，你的想法也是比较单纯的，不会对别人做一些恶意的举动，对待朋友也是真心相待的心意，不会因为一些没有真凭实据的事情就误会别人。 D、你的气质类型是温柔甜美的类型 你是一个性格非常甜美的人，温柔似水可以很好的形容你的性格，你从来不会疾言厉色的表达自己的情绪，任何冲突在你这里都会顺利的解决，因为你的性格你的人际关系也是比较顺利的，你很少会让别人觉得不舒服，大家都喜欢与你成为朋友。如何测试一个人是什么气质的人?
人的气质的四种类型有：胆汁质类型、多血质类型、粘液质类型、抑郁质类型。1、胆汁质类型这种类型的人一般性格冲动，做事武断鲁莽，热情、直率、外露、急躁的类型。其特点是,情绪高涨,抑制性差;日常生活中表现表现为积极热情,精力旺盛,坚韧不拔,快言快语;富于表情,喜欢新的活动和热闹场面,办事果断,性情直率;但易急躁,热情忽高忽低,办事粗心,有时刚愎自用、傲慢不恭。2、多血质类型多血质型属于活拨、好动、敏感的气质类型。他的特点是,举止敏捷、姿态活泼;情绪色彩鲜明,具有较强的可塑性和外向性;语言表达能力、感染能力强,善于交际,感情外露但又显得粗心浮躁;办事多凭兴趣,富于幻想,缺乏忍耐力和毅力。3、粘液质类型黏液质型属于稳重、自制、内向的类型。其特点是,情感不易变化和暴露,平素心平气和,不易激动,但一引起波动就变得强烈、稳固而深刻;他们说话慢且言语少,遇事谨慎,善于克制忍让,对工作埋头苦干,有耐久力,注意力不易转移;但往往不够灵活,容易固执拘谨。4、抑郁质类型抑郁质型的人感情细腻,做事小心谨慎,善于观察不到的微小细节,在团体中表现积极认真、努力向上、毫不懈怠,无论置身于何种岗位,只要担负了责任,就以所从事的工作为荣,努力解决困难,这是抑郁质型人的长处。抑郁质型的人适应能力差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且不大合群,遇事不是单凭聪明去处理。气质类型测试(附测试量表、类型说明及职业建议)
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气质类型
气质类型是对人的气质所进行的典型分类，以古希腊医生希波克拉特的分类最为著名，也就是四个类型的气质， 多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质 。
在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外，大多数人都偏于中间型或混合型，也就是说，他们较多地具有某一类型的特点，同时又具有其他气质类型的一些特点。
对4种气质类型的解释
结合高级神经活动有四种基本类型，以及对心理活动的观测，这4种类型特点：
①胆汁质，神经活动强而不均衡型
这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难；精力耗尽情绪又一落千丈。
②多血质，神经活动强而均衡的灵活型
这种气质的人热情、有能力、适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变；但是办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。
③粘液质，神经活动强而均衡的安静型
这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
④抑郁质，神经活动弱型
兴奋和抑制过程都弱。这种气质的人沉静，深沉，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚强，能克服困难，但比较敏感，易受挫折，孤僻寡断，疲劳不易恢复，反应缓慢，不图进取。
四种气质类型典型的表现
一、胆汁质
胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。
①这类人情感和行为动作产生的迅速而且强烈，有极明显的外部表现；②性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；③情感易于冲动但不持久；④精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；思维具⑤有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；⑥意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；⑦行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。二、多血质
多血质的人行动具有很高的反应性。
①这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；②易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；③语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；④机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；⑤注意力与兴趣易于转移，不稳定；⑥在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。三、黏液质
黏液质的人反应性低。
①情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；②这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；③注意稳定、持久，但难于转移；思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；④在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；⑤态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。四、抑郁质
抑郁质的人有较高的感受性。
①这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；
②情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；
③往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；
④在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；
⑤不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。
相同事情，四种类型的表现
苏联心理学家巧妙设计了"看戏迟到"的特定问题情境，对四种典型气质类型的人进行观察研究，结果发现，四种基本气质类型的观众，在面临同一情境时有截然不同的行为表现，气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。
①胆汁质的人 面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的座位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。 ②多血质的人 明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。 ③黏液质的人 看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。 ④抑郁质的人 对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。职业建议
胆汁质的人：
较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高的工作。
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多血质的人：
较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作而不太适应做需要细心钻研的工作。
他们可从事范围广泛的职业，如外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者、服务员、演员等。
粘液质的人：
较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适应从事激烈多变的工作。
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测测你的气质类型
最近在学习绘画心理学，了解到一些心理学的测量方法：四种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质，这是古希腊医生希波格拉底提出的；分别影响着人的四种气质。通过气质类型测试量表进行四种气质类型测试，就可以知道你属于哪种气质类型。1. "胆汁质"属战斗类型 ，直率，热情，精力旺盛、勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，反应迅速，情感体验强烈，易冲动但平息也快。 开朗，外向，但急躁易怒，行为外倾明显，往往缺乏自制力，对行为改变不易，有顽强拼劲和果敢性，但缺乏耐心。过分自信，有时独断专行，影响人际交往。 五行角度：偏木和金结构；如庚寅；乙卯，甲申； 2. "多血质"属活泼好动型 ，反应迅速、表情外露，行动敏捷，灵活，情绪发生快而易变、表情丰富，外向，但情感体验不深。有朝气、善于交际、易于适应新环境，兴趣广泛但易变化，注意力易转移，较轻率。 五行角度：偏火和木结构；如丙寅，乙巳 3. "粘液质"的人属安静型 ，沉着，稳重，善于忍耐，但灵活性不足，思维，言语及行动迟缓，不灵活，情绪发生慢而弱，不易转移注意。心平气和，不易冲动，内向，态度持重。自我控制能力和持久性较强，内倾性明显，易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧，执拗，淡漠。 五行角度：偏土和水；如戊子；己丑 4. "抑郁质"的人有较高的感受性 ，观察精细，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，对外界刺激敏感，但反应缓慢，多愁善感，体验深刻、持久，但外表很少流露，内向，谨慎小心，不善与人交往，胆小，孤僻，忸怩，遇困难或挫折会退缩。敏感多疑，精力不足，忍耐力差，对行为的改造比较难。行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。 五行角度：偏水和金+反吟伏吟；如辛酉；癸丑等。请认真阅读下面的每个句子，判断句中的描述符合你的情况的程度。请选择A、B、C、D、E来表示你认为的符合程度。根据你看题后的第一印象选择，不要在每个题目上费太多时间考虑。 A、非常符合；B、比较符合；C、拿不稳；D、比较不符合；E、完全不符合 1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情境等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32、别人说我总是闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心里有事宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作同样长的时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或做一件事情，总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险要强一些。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴。 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50、和周围人们的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷，头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 计分标准 选A得2分，选B得1分，选C得0分， 选D得-1分，选E得-2分。 计算每种类型总分 胆汁质题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分 多血质题号 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分 粘液质题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分 抑郁质题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分 如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。此外，如果某类气质得分超过20分，则为典型型；如果某类得分在10分～20分，其他类型得分较低，则为一般型。 如果两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质的混合型。 如果三种气质得分均高于第四种，而且相互接近，则为三种气质的混合型。 温馨提示： 人的四种气质类型没有好坏之分，不同气质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、兴奋性等都有所不同，每个人的气质都有其所长，也有其所短，因此，了解一个人的气质特点有利于发挥其优点，克服其气质方面的消极方面。
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